Les articles de la catégorie : “ Dépendance affective ”

Que dois-je faire si je regrette mon ex ?

A la suite d’une rupture amoureuse, n’imaginez pas que vous allez pouvoir oublier votre ex en un claquement de doigts. Une rupture signifie que vous allez tourner la page sur une période de votre vie. Et tourner la page n’est pas toujours chose aisée quand on a partagé tant de moments ensemble. On en vient…
23 juillet 2017
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Que faire quand je n’arrive pas à oublier mon ex ?

A la suite d’une rupture, difficile de complètement oublier son ex. On en revient souvent au même bilan désolant : « je n’arrive pas à oublier mon ex ». Pourtant, il faut se laisser le temps de passer à autre chose et surtout vous donner les moyens de surmonter cette séparation.
19 juillet 2017
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Mon copain me manque, comment y faire face ?

« Au secours, mon homme me manque ! ». C’est une sensation qui nous avons toutes et tous expérimentée et que, malheureusement, nous continuerons d’expérimenter tout au long de notre vie : le manque. Qu’elle soit positive ou négative, cette sensation est toujours révélatrice d’un certain état d’esprit, et même si, quelque part, elle peut…
30 juin 2017
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Ce qu’il faut faire pour ne plus ressentir le manque de son ex

La période de post-rupture est souvent un moment malheureux difficile à supporter. Que vous désiriez le/la reconquérir ou que vous tentiez de l’oublier définitivement, même après plusieurs semaines ou plusieurs mois, l’histoire glisse encore dans votre esprit et vous vous trouvez encore dans la dépression amoureuse. Si vous vivez ce cas, il faudra agir pour…
25 juillet 2016
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Comment gérer la dépendance affective dans son couple ?

S’il existe un des problèmes qui peut véritablement nuire à un couple, c’est sans aucun doute la présence de la dépendance affective au sein de la relation. Un état de stress combinant à la fois trop de jalousie et possessivité, sans oublier l’obsession sur l’autre, la dépendance affective dans un couple doit être prise en…
21 mai 2016
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La dépendance affective

Au cours d’une relation ou après une rupture, le manque de l’autre peut être vécu comme insupportable, et il en résulte souvent la question « Suis-je dépendant de celui/celle que j’aime » ? Pour vous aider à répondre à cette question, essayons de définir ensemble ce que veut dire « Dépendance ».
12 mai 2016
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Surmonter la dépendance affective et le passé sentimental en trois étapes

Auparavant, vous avez une peur maladive d’être abandonnés, vous n’avez pas le plaisir de faire autres choses que vous vous retrouvez sans votre partenaire, vous avez besoin de passer du temps avec lui, vous faites tous pour vous faire aimer en retour…Aujourd’hui, vous vous êtes séparés, c’est la fin de votre relation et vous avez…
11 février 2016
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Comment le harcèlement intervient suite à une dépendance affective ?

La dépendance affective est un malaise qui intervient aussi bien dans une vie de couple, dans une vie de famille ou après un évènement assez choquant comme une rupture amoureuse. À défaut d’être surmontée à temps, elle peut conduire au harcèlement, au point où la personne qui en souffre n’arrive plus à contrôler ses émotions…
13 juin 2015
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Comment s’aggrave la dépendance affective ?

Une dépendance affective est une situation toujours difficile à vivre, aussi bien pour la personne qui en est la victime que pour son entourage. À défaut d’être surmontée à temps, elle risque de s’aggraver et devenir tout simplement ingérable. Sachez toutefois qu’il est tout à fait possible de la surmonter un attachement affectif, avec un…
12 juin 2015
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Victime de la dépendance affective : comment en guérir ?

Suite à différents concours de circonstances, vous vous retrouvez aujourd’hui en plein cœur d’une dépendance affective ? Malgré les conseils de vos proches, et même un suivi par un professionnel de la psychologie, vous n’arrivez toujours pas à arriver au bout du tunnel ? Ne perdez pas espoir. Sachez qu’il est tout à fait possible de surmonter…
12 juin 2015
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Comment prévenir l’impact de la dépendance affective ?

La dépendance affective est l’état d’une personne lorsqu’elle ressent le besoin chronique d’aimer et d’être aimée par une ou plusieurs personnes de son entourage. Cet entourage peut-être la famille, un ami ou le conjoint. De ce fait, la personne atteinte de la dépendance affective donne beaucoup d’amour à l’autre et attend surtout beaucoup en retour…
12 juin 2015
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De la jalousie à la dépendance affective : comment y remédier?

Vous n’arrivez pas à prendre du temps pour vous. Vous êtes obsédé(e) par votre partenaire, et vous ne supportez pas qu’il/elle sorte sans vous. La jalousie vous domine, vous avez tendance à exagérer sur de petits gestes tellement vous êtes possessif (ve). Vous avez peur d’être remplacé(e) et ne pas pouvoir satisfaire à chaque fois….
12 juin 2015
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Comment gérer la dépression et la dépendance affective?

S’attacher excessivement à une personne et la vouloir à nos côtés pour nous combler tous les jours est assez singulier. Vous craignez de ne pas être aimé à votre juste valeur, d’être rejeté ou de ne pas plaire à tout le monde. Vous avez peur de ne pas être écouté ou que personne ne porte…
11 juin 2015
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Comment mettre fin à la dépendance affective?

Vous ne faites plus rien selon vos désirs, vous le faites pour plaire à autrui. Vous cherchez à compléter un vide et vous vous attendez à ce qu’autrui vous donne tout ce qui vous manque au fond de vous. Vous avez une grosse peur de le/la perdre et êtes attaché(e) à lui/elle plus que jamais….
11 juin 2015
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Comment la dépendance affective aboutit à la rupture ?

Agissant dans un couple telle une bombe à retardement, la dépendance affective peut causer de nombreux dégâts. Que vous soyez victime de cette addiction sentimentale ou que ce soit votre partenaire, il savoir effectivement que cet attachement présente un côté malsain qui peut conduire à la séparation. Si vous vivez actuellement dans une telle situation,…
11 juin 2015
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Les conséquences de la dépendance affective : comment sauver votre amour ?

La dépendance affective, comme nous le savons tous, agit comme un véritable virus dans une relation. Ceux qui en sont infectés auront du mal à guérir. Mais rassurez-vous, il n’est pas tout à fait impossible de sortir du spiral infernal créé par une dépendance affective affectant souvent une relation amoureuse. Alors, pour vous aider à…
1 juin 2015
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Comment la dépendance affective mène-t-elle à la dépression ?

Il est plutôt facile de dire que dépendre affectivement d’une personne ou de son entourage est un vrai calvaire. Mais, seuls ceux qui en sont victimes réalisent vraiment à quel point ce problème affecte leur quotidien et leurs relations avec autrui. Pourtant, loin d’être sans solution, la dépendance affective peut mener à la dépression si…
1 juin 2015
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Comment faire quand la dépendance affective persiste dans un couple ?

Comme une véritable bombe à retardement, la dépendance affective est tel un poison agissant en douce dans une relation amoureuse. Pour éviter que celle-ci ne mène jusqu’à la rupture, vous devez agir et vite. En apprenant à retrouver votre indépendance, vous contribuerez également à consolider les bases de votre couple et empêcher le malheur de…
1 juin 2015
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La dépendance affective : comment s’en débarrasser ?

Pouvant entamer de manière plus ou moins grave la personnalité de celui qui en souffre et affecter sa relation avec son entourage, la dépendance affective mérite une attention particulière de notre part. Si vous connaissez ce problème et que vous n’arrivez pas à le vaincre, voici quelques techniques qui vous aideront à vous retrouver et…
1 juin 2015
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J’éprouve une dépendance affective pour mon ex : comment faire ?

Votre relation amoureuse vient de s’achever définitivement, et vous ressentez encore de la dépendance affective avec votre ex ? Une telle situation vous empêche de faire de nouvelles rencontres et tourner la page ? En parcourant les lignes qui suivent, vous vous apercevrez que vous pouvez parfaitement vaincre une telle dépendance et prendre un nouveau départ en…
10 mai 2015
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Comment se présentent les effets d’une dépendance affective au travail ?

La dépendance affective envers une personne qui vous est particulièrement chère vous pèse depuis plusieurs semaines, voire plusieurs mois ? Sachez que ce mal-être vous suit partout jusqu’à empiéter sur votre vie professionnelle. Par peur de vous blesser davantage, vos collègues de bureau n’osent pas vous le dire en face, et pourtant, votre comportement est devenu…
10 mai 2015
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Comment l’amitié peut engendrer une dépendance affective ?

Vous tissez de véritables liens affectifs avec votre meilleur ami(e), mais votre entourage vous a récemment fait prendre conscience que votre amitié s’est transformée en une véritable dépendance affective ? Vous refusez de l’admettre et pourtant vous vous demandez comment ça a pu arriver à un tel point ? Les réponses dans les lignes qui suivent.
10 mai 2015
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Comment éviter la crise d’angoisse en matière de dépendance affective ?

Une personne connaissant un problème de dépendance affective est une personne souffrant régulièrement de crise d’angoisse. Cela est tout à fait normal dans le sens où la dépendance en question reflète la peur constante de ne pas plaire ou de voir son entourage l’abandonner.  En suivant les conseils de cet article, vous arriverez mieux à…
10 mai 2015
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Comment guérir de la dépendance affective ?

Loin d’être trouble incurable, la dépendance affective trouve d’abord sa solution dans la personne qui en souffre. Par la seule force de la volonté et avec un peu d’effort, celle-ci peut tout à fait sortir de sa situation de dépendante et de reprendre sa vie en main. Ces quelques conseils de spécialistes vous indiqueront alors…
10 mai 2015
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Comment mieux connaître la dépendance affective ?

Souvent négligée par ceux qui en souffrent, la dépendance affective est un état d’esprit qui, si non résolue, peut affecter énormément les relations des personnes qui en sont victimes. Il existe bel et bien des techniques permettant de sortir de cet état de dépendance. Mais la première chose à faire est avant tout d’admettre sa…
10 mai 2015
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Comment se montrer reconnaissant suite à une dépendance affective ?

La reconnaissance, c’est bien ce qui manque le plus à une personne affectivement dépendante. Tout (ou presque) ce que nous faisons n’est jamais assez pour satisfaire son insatiable soif de reconnaissance. Or, celle-ci n’allant pas à sens unique, si vous vous trouvez dans une situation où vous ne sentez exister sans quelqu’un d’autre, vous avez…
10 mai 2015
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Dépendance affective pour une amie : comment gérer les choses ?

N’exister qu’à travers l’autre, il n’est pas rare de trouver des gens ne pouvant prendre en main leurs relations avec leur entourage qu’en essayant de plaire à tout prix et de toujours faire passer les besoins des autres avant les leurs.  Si vous aussi, vous êtes victime de cette situation de dépendance affective et que…
9 mai 2015
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Dépendance affective et maternelle : comment s’en sortir ?

Vous souffrez d’une dépendance affective et maternelle depuis des années et vous n’arrivez pas à vous en détacher, malgré les conseils de vos proches ? Sachez que rien qu’avec une once de bonne volonté et un travail sur soi bien accompli, vous pouvez les surmonter en toute simplicité. Suivez donc notre guide et vous saurez comment…
9 mai 2015
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Comment faire pour gérer la dépendance affective ?

Dans la relation de couple, tout est une question d’équilibre. En principale, l’amour et la confiance résident dans une relation qui se veut tout simplement inconditionnelle. Parfois l’amour cède la place à une dépendance  et que l’un des partenaires ressent un manque et qu’il ou elle a besoin de l’autre pour combler un certain vide….
14 avril 2015
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Dépendance affective ou amoureuse : comment faire la différence ?

Entre l’amour et la dépendance, il est souvent difficile de faire la différence. Il est d’autant plus difficile de distinguer la dépendance amoureuse à la dépendance affective, deux phénomènes qui font qu’une relation n’est plus basée sur de l’amour. Pour bien faire la différence, voici ce qu’il faut retenir sur la dépendance amoureuse et la…
10 avril 2015
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Comment devra-t-on considérer la dépendance affective en amitié ?

La dépendance affective en amitié est un ensemble de comportements qui se manifeste dans les rapports amicaux.  Un attachement particulier lie les individus, de sorte que leur amitié se transforme en une véritable addiction. Réel source de développement personnel pour les uns, la dépendance affectivement en amitié conduit à une perte d’identité pour d’autres.
2 avril 2015
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