Que pouvez-vous faire lorsque vous rencontrez des moments difficiles dans la vie de votre couple?

Mis en ligne par Antoine, le 7 août 2016

Être en couple, ce n’est pas toujours la vie en rose. Tous les couples sont confrontés un jour ou l’autre à des crises, des disputes… qui chamboulent leurs vies amoureuses. Mais il ne faut tout de même pas perdre son sang-froid, inutile d’envisager une rupture au moindre conflit, car comme tous problèmes, il y a toujours des solutions. Tout dépend juste de la façon dont vous souhaitez résoudre le problème.

Analyser les sources du conflit

Les crises importantes qui se produisent dans votre couple nuisent toujours à votre relation. Que faire si Mon couple subit une crise ? Afin de trouver une solution pour s’en sortir, il est important de déterminer les sources du conflit qui ont conduit le couple à ce stade. Les conflits sont souvent liés à l’absence de communication. Un couple qui ne se communique pas de manière efficace pourrait entraîner un retrait émotionnel au niveau des deux parties. Les parents aussi, peuvent être une source de conflits entre deux personnes qui s’aiment. Cela à cause de l’éducation qu’ils ont transmise tout au long de l’enfance. Donc,  issue de différentes familles, différentes éducations, différentes façons de vivre et de voir les choses différemment,  cela cause des disputes dans un couple. Dans le cas où l’un ne dit pas ce qu’il pense sincèrement, une chose est sure d’autres problèmes vont venir, la meilleure chose à faire, c’est que dès que vous détectez quelque chose que vous n’aimez pas, parlez-en tout de suite, comme cela ne va pas s’agrandir.

Régler le problème et l’anticipé

Comme toute chose, résoudre un problème n’est pas une chose facile à faire. Il faut d’abord essayer de trouver les bons côtés de ce qui se passe, détecter le souci et trouver rapidement une solution adéquate. Par exemple, si vous vous êtes disputé avec votre copain parce qu’il vous a posé un lapin lors d’un rendez-vous, laissez-lui d’abord le temps de vous expliquer pourquoi a-t-il fait cela. Pourtant, c’est normal que vous soyez fâché, s’il a des raisons acceptables, alors il n’y a pas de soucis. Par contre, s’il vous a laissé juste parce qu’il voulait être avec ses amis, vous avez de quoi à être en colère. Ne laissez surtout pas votre colère à l’intérieur, dis-lui tout ce que vous pensez, vous verrez, vous vous sentiriez mieux. Pour remarque, après que vous ayez résolu votre problème, évitez de recommencer, car tôt ou tard d’autres problèmes vont encore venir.

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