Comment réagir face à l’infidélité masculine ?

Mis en ligne par Antoine, le 5 mai 2015

Après des années passées ensemble, pour le pire et le meilleur, vous nourrissiez des soupçons sur les changements de comportements, les absences de plus en plus fréquentes et inexpliquées de votre mari. Depuis quelque temps, vous sentez que votre mari vous trompe, mais vous ne savez pas de quelle manière réagir ? Que faire pour surmonter cette infidélité ? Que faut-il faire ? Prévenir ou survivre à l’infidélité ?

Votre mari vous trompe – éviter de réagir à chaud

Vous venez d’apprendre que votre mari vous trompe,  forcément, c’est une énorme souffrance. Cependant, vous devez éviter la scène publique, et essayez de garder la tête haut. Face à une telle situation, vaut mieux préserver le secret entier. Sinon, vous aurez du mal à se reconstruire sous les regards désapprobateurs des proches révoltés ou des amies compatissantes. La tristesse, la dépression sont des réactions saines et normales vis-à-vis de cette situation. Afin de digérer le choix, essayez d’éjecter l’infidèle de votre vie, au moins pour un temps. Afin de sortir très rapidement du choc, essayez de distinguer la blessure d’amour et l’amour-propre. Si vous êtes triste, c’est que vous aimez votre mari. Cependant, évitez de se dire que votre mari vous a trompée parce que vous êtes nulle. L’amour et le problème d’estime de soi et de confiance en soi sont deux choses différents, parfois similaires mais se gère indépendamment. De même, vous devez faire l’impasse sur les détails, car si vous posez même une seule question sur la maîtresse, toutes les réponses vont vous décevoir et vous démoralise. Laisser un maximum de flou sur les détails vous permet de passer et de surmonter une telle épreuve.

Une prise de conscience – pourquoi cela arrive-t-il ?

Nombreuses couples ayant connu un problème d’infidélité ne connaissent pas l’issue ; parfois, une telle situation peut s’achever soit par une rupture très difficile, soit par des horizons de nouveaux problèmes. Si une telle situation survient dans votre couple, il faut se demander pourquoi cela arrive-t-il ? En effet, les motifs de l’infidélité sont très variés, selon la situation et selon la personnalité du couple. Généralement, c’est la conséquence d’un déséquilibre affectif, qui implique souvent la solitude, les frustrations ainsi que l’ennui. Si vous voulez dépasser l’infidélité, alors, oubliez la vengeance, même si c’est une réaction naturelle. En effet, une telle réaction vous met sur un pied d’égalité avec le comportement de votre partenaire. De même, après une telle situation, très peu de femmes sont propices à la séduction ; la vengeance ne soulagera pas la peine et pourra conduire vers une situation beaucoup plus décevante.

infidelitéSi vous voulez résoudre le problème, prenez la distance pour quelques jours. C’est indispensable pour reformuler de ce que vous désirez faire vraiment, ainsi que pour éviter un conflit fatal. Par la suite, vous serez capable d’ouvrir le dialogue. Cependant, la discussion doit se faire dans le respect de l’autre, en évitant les cris de la colère. Il ne faut pas oublier que les deux conjoints sont responsables dans leur vie de couple et doivent évaluer s’il vaut la peine de sauver la relation et de déterminer les bases repartir. Les deux couples, doivent se sentir responsables et capables de faire des efforts ensemble pour surmonter l’épreuve, de résoudre le problème pour n’atteindre qu’un seul objectif, sauver le couple. Même si votre partenaire vous êtes blessé par le comportement de votre partenaire ; pardonner est une étape primordiale si vous voulez reconquérir l’être aimé.

Commentaires

    Bonjour . Je suis pas daccord quand vous dites que les deux conjoints sont fautif. Mon mari est seul respaussable de ses actes je ne les en aucun cas pousser dans les bras de sa collègue .si il avait eu le courage de venir me parler on en serai pas la .

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